5 avr. 2018

Débarrassez-vous des relations toxiques de Julie Arcoulin

"Échapper aux manipulateurs et aux personnes nuisibles"

Auteurs : Julie Arcoulin 
Editions : Ideo
Date de sortie : 4 avril 2018
Nombre de pages : 240
Prix chez l'éditeur : 15,90 euros

Synopsis : Un parent culpabilisant, un conjoint tyrannique, un collègue de travail envahissant, un ami trop exigeant… Nous connaissons tous des personnes qui polluent notre quotidien et nous empêchent de vivre de manière épanouie.
Ce livre donne les clés pour apprendre à reconnaître une relation toxique et à comprendre comment elle se développe, souvent sur les blessures liées à notre enfance. Surtout, il nous explique comment briser les liens dangereux qui nous emprisonnent.
À travers des conseils et des exemples concrets, l’auteur, coach psychologique spécialiste du sujet, nous guide sur le chemin de la libération et de la reconstruction. Avec un objectif  : réussir à bâtir une vie heureuse sur des relations solides et saines.
Guérir nos blessures pour en finir avec les relations toxiques.
Je remercie les éditions Ideo et LP Conseils pour m’avoir fait parvenir ce livre. De par son titre, il est assez original et change de ce que j’ai l’habitude de lire. J’avais très envie de le découvrir car j’ai vécu un moment dans une relation toxique avant de m’en sortir tout récemment, et je voulais en apprendre plus à ce sujet pour ne pas recommencer l’erreur deux fois.

Dans ce livre, l’auteure nous montre ce qu’est une relation toxique qui peut se créer avec n’importe quelle personne : un parent, un ami, un conjoint, un collègue. A travers des conseils et des exemples, elle va tenter de nous aider à déceler ce genre de relation, et nous aider à en sortir pour être enfin heureux.

Ce roman documentaire est très bien réalisé et permet vraiment de mieux se rendre compte de ce qu’est une personne et une relation toxique, et surtout comment s’en sortir indemne, ou presque. Car il faut dire qu’une relation toxique peut souvent laisser des séquelles dans notre confiance en soi. Il est parfois et souvent difficile de se séparer d’une personne qui vous rend la vie impossible, car on croit toujours qu’elle va changer et que la relation va évoluer, que ce n’est qu’un mauvais passage. Mais en général, rien ne change et il faut avoir le courage de se libérer.

Dans ce livre, l’auteure nous explique à merveille différents points comme qu’est-ce qu’une relation toxique, comment on en arrive là, pourquoi on reste malgré tout, et surtout comment s’en défaire. Ses explications sont claires et intéressantes, elle s’appuie sur des exemples concrets qui peuvent parler à tout le monde.

Pour conclure, ce roman est très intéressant et utile pour un grand nombre de personnes, car on s’est tous plus ou moins déjà retrouvé dans une relation toxique sans s’en rendre forcément compte. Il permet de retrouver la plénitude et le bonheur, je vous le conseille !
Un livre qui vous aidera enfin à vous libérer des personnes nuisibles ! 

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