Conte sur toi de Laurence Bertinchamps

"Un grimoire de formules magiques pour vivre la plus merveilleuse et authentique des histoires"

Auteur : Laurence Bertinchamps
Editions : Le livre en papier -

Date de sortie : 15 septembre 2021

Nombre de pages : 213

Prix chez l'éditeur : 19.90 euros

Synopsis : « La façon dont on parle de soi, d'une situation et des autres, la manière dont on raconte un récit, la singularité dont on fait preuve lorsqu'on invente une histoire révèlent qui nous sommes et conditionnent notre vécu. » Conter sur soi... Cela permet aussi : - de mieux se connaître - d'apprivoiser ses émotions - de vivre des relations harmonieuses  - de développer sa créativité - de se créer une histoire plus authentique ! 32 formules magiques qui peuvent changer votre histoire ! A travers des exercices inspirés des outils du coaching et du développement personnel, Laurence Bertinchamps vous invite à découvrir la plus merveilleuse version de votre histoire. Depuis près de quinze ans, elle développe et anime des ateliers de coaching narratif. Dans ce grimoire, elle vous incite à prendre la plume afin de devenir l'auteur de votre vie !

Séduire sans soûler de Fanny Vedreine

" 60 pages de conseils pratiques pour séduire dans le consentement et l’enthousiasme "

Auteur : Fanny Vedreine 

Editions : Mango

Collection : Society

Date de sortie : 27 août 2021

Nombre de pages : 80

Prix chez l'éditeur : 9.95 euros

Synopsis : Dans une société bousculée par des changements de fond aux conséquences durables (des mouvements #metoo et #balancetonporc à la pandémie de covid-19), nombreuses sont les personnes qui craignent ne pas connaître les nouvelles règles du jeu de la séduction. L’autrice porte un regard à la fois attendri et critique sur cet univers pas si impitoyable et donne des pistes concrètes avec 11 outils entièrement détachables pour cheminer ensemble vers une séduction équitable, consentie et enthousiaste.

Sexplorer de Masha Sexplique

" 50 pages de conseils pratiques pour cultiver la jouissance au quotidien "

Auteur : Masha Sexplique
Editions : Mango

Collection : Society

Date de sortie : 27 août 2021

Nombre de pages : 80

Prix chez l'éditeur : 9.95 euros

Synopsis : Dites « adieu » aux conseils des magazines pour « le satisfaire au lit » ou « la faire jouir en récitant l’alphabet » : partez en quête de VOTRE plaisir ! Embarquez avec l’autrice pour un tour d’horizon des principaux éléments du bien-être sexuel, tout en bienveillance et en pédagogie. Au fil de votre lecture, évaluez votre progression grâce aux 16 outils entièrement détachables. Et s’il suffisait d’un carnet d’éducation sexuelle pour enfin découvrir les clefs de votre plaisir ?

La voie de l'écoute de Julia Cameron

   "Une méthode de transformation pour libérer votre créativité et rayonner"

Auteur : Julia Cameron
Editions : Leduc Pratique 

Date de sortie : 11 mai 2020

Nombre de pages : 272

Prix chez l'éditeur : 18 euros

Synopsis : Après le succès de Libérez votre créativité, Julia Cameron propose une méthode inédite de transformation intérieure et de connexion à votre source créative. En six semaines, elle vous permet d’accéder à une qualité d’écoute profonde pour revenir à l’essentiel, gagner en clarté et apprendre à mieux vous connaître.

Pratiquez au quotidien l’art de l’écoute attentive de votre environnement, des autres, de vous-même et du silence.

Expérimentez les outils essentiels de l’art de l’écoute : recentrez-vous en rédigeant vos Pages matinales, vivez la joie des Rendez-vous d’artiste et cultivez l’émerveillement lors des Promenades.

Pas à pas, connectez-vous à votre source et accédez à l’art créatif de l’attention. FAITES L’EXPÉRIENCE DE L’ÉCOUTE PROFONDE ET CONSCIENTE POUR RÉVÉLER VOS TALENTS

(Re) Connexion de Sandra Dania

 " Messages de l’Univers pour faire vibrer votre âme "

Auteur : Sandra Dania 
Editions : Éditions Leduc Pratique

Date de sortie : 26 mai 2021
Nombre de pages : 192

Prix chez l'éditeur : 12.95 euros

Synopsis : « Délivre ces messages. Qu’ils partent à la rencontre des âmes apprêtées. Ces âmes sont préparées afin d’apporter leurs contributions envers le changement vibratoire en cours et à venir. Chaque implication consiste à ouvrir la voie de l’éveil. Vous êtes tous interconnectés. »

Sandra Dania partage pour la première fois les messages qu’elle a reçus de l’Univers pour aider chacun et chacune d’entre nous à évoluer sur son chemin d’éveil et d’épanouissement personnel. Son livre nous invite à nous relier en profondeur à notre âme, en toute authenticité. Il révèle et réveille notre lumière intérieure.

La Vénus se rebelle d'Aurélie Marchi

" Le jour où je me suis rasé la tête"

Auteur : Aurélie Marchi
Editions : Leduc 

Date de sortie : 11 mai 2021

Nombre de pages : 224

Prix chez l'éditeur : 17 euros

Synopsis : Le jour où je me suis rasé la tête

Le jour où Aurélie Marchi rase ses cheveux longs, le regard des autres sur elle change aussitôt. Alors qu’elle n’est ni malade ni en dépression, comment a-t-elle pu se raser la tête juste parce qu’elle en avait envie ? Face aux réactions suscitées par son geste, Aurélie Marchi a choisi de parler et de ne plus jamais se taire.

Dans ce plaidoyer pour la liberté à disposer de son corps, elle raconte son passage à l’acte, ce grisant éveil à la liberté de ne plus porter le poids de ses cheveux et dénonce les revers de la médaille. Le regard des autres, le rapport à la beauté, à la sexualité, à la confiance en soi et tout ce qu’un simple cheveu, par son absence, a engendré. De situations rocambolesques en harcèlement de rue, l’auteure analyse notre rapport stéréotypé aux cheveux et au corps des femmes.

À nos sœurs, nos mères et nos filles d'Aurélie Godefroy et Julie Laurent Marotte

" La puissance de la sororité "

Autrices : Aurélie Godefroy et Julie Laurent Marotte
Editions :  Leduc Pratique

Date de sortie : 14 avril 2021

Nombre de pages : 224

Prix chez l'éditeur : 17 euros

Synopsis : Deux femmes d’aujourd’hui. Un dialogue vivant pour une seule voix, celle de la sororité.

Calme : La Magie du sommeil de Michael Acton Smith

 " La Magie du Sommeil !"

Auteur : Michael Acton Smith
Editions :  Pygmalion 

Collection : Documents et témoignages

Date de sortie : 17 mars 2021

Nombre de pages : 240

Prix chez l'éditeur : 21 euros

Synopsis : Le sommeil est le pilier central d’une vie calme et heureuse. C’est le moment où notre cerveau

est le plus actif. Tandis que nous optimisons toujours plus le temps durant lequel nous sommes éveillés, qu’en est-il de celui où nous dormons ?

La Magie du sommeil vous explique tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le sommeil alors que vous étiez trop fatigué pour le demander.

Illustré et rempli d’anecdotes et de faits fascinants, ce livre est la solution idéale pour améliorer ses nuits et ainsi profiter au maximum de ses journées.

• Endormez-vous en musique.

• Rédigez un journal de vos nuits.

• Devenez inventif en dormant.

• Explorez les possibilités du rêve lucide.

• Optimisez votre sommeil.

Après la création de l’application au succès mondial Calm et l’écriture du livre qui l’accompagne, Michael Acton Smith nous offre le guide ultime pour dire adieu aux nuits blanches.

Suis le chemin qui mène à ta liberté de Jorge Bucay

 " Le secret de l'autodépendance "

Auteur : Jorge Bucay 

Editions : Éditions Leduc Pratique

Date de sortie : 16 mars 2020

Nombre de pages : 144

Prix chez l'éditeur : 15.90 euros

Synopsis : Les 5 libertés essentielles qui mènent à toi-même

1. Je m’accorde la liberté d’être là où je suis et qui je suis, au lieu de croire que je dois attendre de l’autre qu’il me dise où je devrais être et qui je devrais être.

2. Je m’accorde la liberté de ressentir ce que je ressens au lieu de ressentir ce que les autres ressentiraient à ma place.

3. Je m’accorde la liberté de penser ce que je pense et le droit de le dire si je le souhaite, ou de me taire si c’est ce qui me convient.

4. Je m’accorde la liberté de prendre les risques que je décide de prendre, à la seule condition d’accepter d’en payer le prix.

5. Je m’accorde la liberté de chercher à obtenir ce dont je pense avoir besoin au lieu d’attendre que quelqu’un d’autre m’en donne la permission.

Ose regarder en toi la magie de la vie de Géraldyne Prévot-Gigant

" Elena va enfin pouvoir commencer à vivre grâce à de personnes formidables !"

Auteur : Géraldyne Prévot-Gigant
Editions :  Éditions Leduc Pratique

Date de sortie : 16 mars 2021

Nombre de pages : 268

Prix chez l'éditeur : 17 euros

Synopsis :  « Vous vivez actuellement dans un pays dont vous ignorez à la fois le nom et la beauté. Ce pays, c’est vous. Durant ce voyage, vous allez activer des ressources, élucider des énigmes, dissoudre des peurs et développer vos super-pouvoirs. »

En couple avec Antoine depuis plusieurs années, Elena ne s’épanouit plus dans cette relation toxique. Sur les conseils de sa psy Caroline, elle décide de participer à un groupe de parole pour les femmes. Cette expérience de profonde sororité va bouleverser sa vie : en chacune d’entre nous, se cache une femme puissante qui ne demande qu’à éclore et à rayonner pour prendre sa juste place dans le monde.

Du chaos naissent les étoiles de Marilyse Trécourt

"Vous devez sauver la vie de trois inconnus en moins de quinze jours. Sinon, ce sera le néant."

Auteur : Marilyse Trécourt
Editions :  Eyrolles

Collection : Pop'littérature

Date de sortie : 4 mars 2021

Nombre de pages : 236

Prix chez l'éditeur : 16 euros

Synopsis : Juliette, libraire passionnée, est abordée un jour par une étrange jeune femme qui lui prédit sa mort prochaine tout en lui délivrant ce sinistre avertissement. A-t-elle affaire à une folle ? Juliette, dotée depuis toujours d'une intuition infaillible, sent confusément quelle doit relever le défi. Le compte à rebours commence quand une première personne fait appel à elle, suivie rapidement d'une deuxième... Pour se sauver elle-même, Juliette se retrouve liée au destin de trois inconnus. Elle découvre alors qu'elle a plus à gagner que la vie dans ce mystérieux marché.

Dans cette histoire haletante, entre la vie et la mort, Marilyse Trécourt raconte un amour qui peut survivre à tout.

Encyclopédie de l'ayurvéda de François Gautier

" A la découverte de l'ayurveda !"

Auteur : François Gautier
Editions :  Flammarion

Collection : Encyclopédies du bien-être

Date de sortie : 3 mars 2021

Nombre de pages : 416

Prix chez l'éditeur : 24.90 euros

Synopsis : Exercé depuis des milliers d’années en Inde, l’ayurvéda est aujourd’hui le plus ancien système médical encore en pratique. Il repose sur l’équilibre de l’esprit par rapport au corps, et s’inscrit dans cette quête de la nature, ce retour aux plantes, au manger et vivre naturels.

Cet ouvrage encyclopédique rassemble toutes les connaissances sur cette pratique :

• de son histoire à son imprégnation dans nos sociétés

• les secteurs dans lesquels il s’exerce (la santé, la pharmacopée, les massages, etc.) et son influence sur la médecine occidentale

• les pratiques pour apporter plus d’énergie dans le corps et calmer l’esprit comme le hatha-yoga, le pranayama (bien respirer), la méditation, la cuisine.

Sam et le Pouvoir des Mots de Marjorie Danna et Nicolas Haverland

" Mieux communiquer en famille et à l'école avec la Communication NonViolente "

Auteur : Marjorie Danna 
Editions : Pera 

Date de sortie : 4 janvier 2020

Nombre de pages : 74

Prix chez l'éditeur : 13.50 euros

Synopsis : Ce matin, Sam se réveille mais la journée commence mal. Comme souvent, il faut se dépêcher, recevoir des ordres, essayer de se faire comprendre des autres...Si seulement il existait quelque part un génie pour lui venir en aide...Voilà une mission pour Madame Com'Com' ! Cette marraine pas comme les autres a un super-pouvoir : celui de mieux communiquer avec les autres…

Le bonheur est caché dans un coin de votre cerveau de Fabien Olicard

" Et si vous aviez déjà les cartes en main pour être heureux et réussir ? "

Auteur : Fabien Olicard 
Editions : First Edition

Date de sortie : 24 septembre 2020

Nombre de pages : 240

Prix chez l'éditeur : 17.95 euros

Synopsis : Chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie.

Être heureux peut aussi s’apprendre ! Vous ne le saviez pas, mais les échecs ont fait partie intégrante du chemin de vie de Fabien Olicard et ne l’ont pourtant pas empêché de trouver ce qu’on appelle le « bonheur ».

En effet, chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie. Voici ce que Fabien Olicard vous propose ici :

- Commencez par décontaminer votre cerveau, et entrevoyez

alors une nouvelle réalité !

- Assouplissez vos pensées, transformez vos échecs en réussites.

- Découvrez les 10 cachettes de votre bonheur (dans le début de votre journée, dans la joie pour les autres, dans la communication bienveillante…).

Dans ce nouvel ouvrage, l’homme derrière l’artiste se confie sans fards pour mieux vous guider dans cette aventure.

En refermant ce livre, vous serez la même personne… mais en bien plus heureuse !

Mes tutos de sorcière bienveillante de Mademoiselle Audrina

" Un grimoire magique pour réveiller la sorcière en vous !"

Auteur :  Mademoiselle Audrina
Editions : Kiwi

Collection : Hors collection

Date de sortie : 29 octobre 2020

Nombre de pages : 176

Prix chez l'éditeur : 20 euros

Synopsis : Mademoiselle Audrina est une sorcière des temps modernes. Cette illustratrice engagée vous invite à découvrir son riche univers : féministe, écologique et magique !

Ce grimoire 100 % illustré vous propose de contribuer à la création d’un monde plus vert, harmonieux et bienveillant. L’autrice invite chaque femme à se reconnecter à la sorcière qui sommeille en elle pour mieux nourrir son féminin sacré. Tout en mettant en lumière les problématiques auxquelles chacune peut se heurter, l’ouvrage délivre des outils d’empowerment pour s’émanciper, reprendre confiance en soi et ne se laisser entraver par rien ni personne. Ce guide engagé se veut également profondément pratique et écologique : chaque tuto se fonde sur des ingrédients 100 % naturels afin d’améliorer son quotidien de manière ludique et écoresponsable (concocter ses propres produits d’hygiène, de beauté et de jardinage avec des ingrédients naturels comme le marc de café, les huiles végétales, le savon noir, ou encore l’eau de bleuet... tout en privilégiant des matières recyclables, lavables et réutilisables). Ce grimoire féministe et écologique

est également... magique ! Retrouvez les rituels de sorcière bienveillante d’Audrina pour déclencher la loi d’attraction, couper les liens négatifs, découvrir la lithothérapie, invoquer la déesse en vous et créer votre vie de rêves.

Femme souveraine de Katia Bougchiche

 " Journal d'inspiration et de rituels "

Auteur : Katia Bougchiche
Editions : Éditions Leduc Pratique

Collection : Féminin Puissant

Date de sortie : 15 septembre 2020

Nombre de pages : 160

Prix chez l'éditeur : 15.90 euros

Synopsis : Bienvenue à toi, femme souveraine !

Ce journal est une main tendue pour te guider sur le continent de ton inconnue, une boussole dans la forêt de tes émotions, une pierre d'ancrage dans le bassin de tes eaux guérisseuses, une étoile qui file l'horizon de tes voyages et de tes rencontres.

Witch please de Jack Parker

"Grimoire de sorcellerie moderne"

Auteur : Jack Parker 
Editions : J'ai lu

Collection : Bien-être, Développement personnel

Date de sortie : 21 octobre 2020

Nombre de pages : 256

Prix chez l'éditeur : 7.50 euros

Synopsis : Un nouveau mouvement est en pleine expansion : celui de la sorcellerie moderne. Celle qui s’adapte aux changements de la société, des mentalités, aux nouvelles générations qui sont en train de modifier complètement la face du monde.

La sorcellerie est un moyen de rendre sa vie plus chouette, de reprendre le pouvoir, d’agir.

Ce grimoire est un point de départ qui vous donnera des clés, des pistes, des idées, et c’est à vous d’en faire ce que vous voulez pour adapter votre pratique à votre personnalité.

Osez, car ce pouvoir est le vôtre. Les bases * Quelle sorcière êtes-vous ? Qu’est-ce qu’un sort ? * Les éléments  * Pratiques Divinations * Sorts et rituels. Et bien d’autres choses encore…

Astro Map de Mathilde Fachan et Clémence Gouy

"Ce livre sera ton GPS cosmique pour te guider dans la découverte de ta carte du ciel !"

Auteur : Mathilde Fachan
Editions : Solar

Collection : Bien-être

Date de sortie : 10 septembre 2020

Nombre de pages : 264

Prix chez l'éditeur : 18.90 euros

Synopsis : Non, l’astrologie ne prédit pas l’avenir, les planètes ne tracent pas notre destinée, tous les Taureau ne sont pas têtus et, si Mercure rétrograde, ce n’est pas la fin du monde !

Loin des horoscopes et des superstitions, l’astrologie est avant tout un formidable outil de connaissance de soi et de quête de sens. Grâce à ta carte du ciel, qui photographie la position des astres au moment de ta naissance, tu disposes de toutes les informations pour prendre conscience de ton potentiel, identifier tes forces, tes failles, tes talents, tes freins, bref, pour comprendre tes dynamiques intérieures. L’astrologie offre des clés, mais c’est à toi d’agir !

Créatrice du podcast Z comme Zodiaque, Mathilde Fachan propose une lecture du ciel moderne, bienveillante et créative, et t’accompagne dans le décodage de ton thème astral. En t’appuyant sur un poster à personnaliser, tu pourras t’approprier ta carte du ciel, tracer tes pistes d’évolution et faire des planètes tes alliées pour mieux t’épanouir. Un parcours ludique, jalonné par les illustrations pop et cosmiques de Clémence Gouy.

Mon enfant aime lire d'Eve Herrmann

" Un livre pour transmettre la passion de la lecture"

Auteur : Eve Herrmann

Editions : Solar
Collection : Bien être 

Date de sortie : 27 août 2020

Nombre de pages : 208

Prix chez l'éditeur : 19.90 euros

Synopsis : Bénéfices, recommandations de livres marquants et idées pour semer l’amour des livres chez votre enfant... car créer un terreau fertile pour la lecture en famille, et notamment à voix haute, est la clé pour cultiver le goût de lire !

Réussite scolaire, développement cognitif, culture générale, capacité à s’exprimer et à argumenter, vocabulaire riche, empathie.... on prête à la lecture des pouvoirs presque magiques ! Pourtant, il n’est pas toujours évident d’y intéresser un enfant qui se plonge uniquement dans des mangas, délaisse les livres, ne veut plus rien lire après Harry Potter, ou pire, qui dit ne pas aimer lire ! Et si on laissait de côté le développement des compétences pour se recentrer sur l’amour de la lecture ? Peu importe où vous vous trouvez sur le chemin de la littérature, il n’est jamais trop tard pour réussir à réconcilier votre enfant et les livres !

Au fil d’une réflexion sur sa propre expérience familiale, parsemée de témoignages et d’avis d’experts, Ève Herrmann décrypte le mécanisme de transmission qui conduit à aimer lire, depuis les premières lectures aux tout-petits jusqu’aux échanges autour d’un roman avec les plus grands. Pour elle, la pratique de la lecture à voix haute avec ses enfants est la clé de voûte d’une culture commune au sein de la famille, et d’une relation forte entre ses membres. Elle émaille son texte de références aux lectures marquantes de l’enfance et fournit des idées pour se lancer, car en commençant petit, on lit toute sa vie !

Les relations intimes de Lise Bourbeau

" Des réponses à des questions que tout le monde pourrait se poser!"

Auteur : Lise Bourbeau

Editions : J'ai lu
Collection : Développement personnel

Date de sortie : 2 septembre 2020

Nombre de pages : 160

Prix chez l'éditeur : 5 euros

Synopsis : Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d’améliorer leur qualité de vie, Lise Bourbeau, l’une des pionnières du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier et reçu de nombreux courriers de lecteurs.
Dans ce nouveau livre, elle répond à toutes les questions et propose des outils pratiques et concrets pour aborder les relations intimes, l’amour, la vie à deux, la sexualité...
❖Pourquoi ai-je peur de m’engager dans une relation amoureuse ?
❖Comment me sentir plus libre dans mon couple ?
❖Comment améliorer le dialogue ?
❖Il n’y a plus d’amour dans notre couple, juste de l’attachement. Est-ce la fin de notre relation ?
❖Pourquoi est-ce que je rencontre toujours le même type de personnalité ?